Herboristería

El poderoso ajo combate la hinchazón y la retención de líquidos

marzo 31, 2017 Andrea Mazzei 0

  Ya sea solo, en preparados, o con las comidas, el consumo de ajo es una excelente forma de mantener alejadas a las enfermedades y de curar muchas afecciones a las que nos vemos expuestos diariamente. Comer ajo crudo todos los días se recomienda para obtener sus efectos terapéuticos múltiples. Dos a tres dientes […]

Curiosidades

Mirá tu lengua y detectá enfermedades

marzo 31, 2017 Andrea Mazzei 0

  Es común morderse la lengua, o que nos quememos un poco al comer algo caliente. Pero hay otras afecciones que pueden sentirse mucho en la lengua. Algunas de ellas son exclusivas de ella y otras, son el signo de una enfermedad general. Glositis La inflamación de la lengua recibe […]

Salud

Mueren 20 argentinos por día a causa del cáncer de colon

marzo 31, 2017 Paola Florio 0

Es el segundo cáncer más frecuente en nuestro país (11,8% de los casos), luego del cáncer de mama (16,8%) y antes que el de próstata (9,7%). El cáncer colorrectal es una enfermedad que hoy puede curarse hasta en el 90% de los casos con procedimientos mínimamente invasivos si es detectada […]

Salud

Sepa qué información brindan los ojos sobre la salud

marzo 31, 2017 luciana ekdesman 0

Un análisis completo del iris muestra si una persona presenta una buena o pobre constitución corporal, dependiendo de la densidad de las fibras del iris, patrones, estructuras, colores y grados de claridad y oscuridad del mismo. También revela los sitios relativos de exceso de actividad, irritación, lesiones o degeneración de […]

Alimentación

4 beneficios de la maca peruana

marzo 31, 2017 Julia Echeverria 0

Aumenta sensación de bienestar general: La maca es un adaptógeno que ayuda al cuerpo a adaptarse a las situaciones de estrés y a defenderse del debilitamiento físico y mental. También incrementa la fuerza y el rendimiento deportivo. Tiene efecto analgésico: Posee unas sustancias llamadas terpenoides y saponinas que poseen la capacidad de […]

En breve

Usa responsablemente el agua en 10 pasos

marzo 31, 2017 Julia Echeverria 0

Estas son algunas sencillas pero efectivas medidas que podemos adoptar en casa para cuidar este recurso tan valioso como escaso: Use la ducha en lugar de la bañadera: ahorra de 10 a 19 litros. Realice baños cortos y cierre la canilla mientras se enjabona. Cierre las canillas del lavamanos mientras […]

Herboristería

Centella asiática, la protectora de las piernas

marzo 30, 2017 Marisa Cortez 0

La centella asiática o gotu kola tiene un efecto muy positivo sobre el sistema circulatorio. Se mejora el flujo de sangre, el fortalecimiento de las venas y los capilares. Se ha utilizado con éxito para tratar la flebitis, calambres en las piernas y hormigueo de las extremidades. Calma y reduce […]

Salud

4 consejos para prevenir las luxaciones de hombros

marzo 30, 2017 Julia Echeverria 0

Aunque muchas veces la causa por la cual se lesiona un hombro es un traumatismo, existen ciertas recomendaciones que previenen este tipo de lesiones, que son muy dolorosas. Tome nota: Fortalecer la masa muscular del hombro con 10 o 15 minutos diarios de ejercicios. Entrenar en forma progresiva, evitando la […]

Salud

Meditación exprés para mejorar la concentración

marzo 29, 2017 Paola Florio 0

¿Te pusiste a pensar alguna vez cómo son tus primeras horas del día? Algunas personas consideran que la forma en que comienzan sus días define, en gran parte, como va a seguir el resto de la jornada. En ese sentido, seguramente alguna vez te preguntaste qué es la meditación, para […]

Salud

Recomendaciones para prevenir caídas

marzo 29, 2017 luciana ekdesman 0

Según un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) de 2012, las caídas son la segunda causa mundial de muerte por lesiones accidentales o no intencionales. Se calcula que anualmente mueren en todo el mundo unas 424 mil personas debido a caídas. Los mayores de 65 años son […]