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9 secretos para deshinchar tus piernas
Algunos hábitos saludables te ayudarán a eliminar los líquidos excesivos de tu cuerpo: Elimina la sal. Para eliminar la retención de líquidos de nuestro cuerpo hay que seguir […]
Día: 3 marzo, 2017
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Avena, el cereal antiansiedad
Nutritiva y perfecta para recuperar energías, tiene un alcaloide no tóxico que relaja, equilibra el sistema nervioso y mejora la fatiga intelectual que causa irritabilidad. […]
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8 consejos para que tus hijos coman mejor
Como sabemos – también fuimos pequeños un día – es muy difícil que los niños coman de todo, sobre todo los vegetales. […]
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Moxa, el método chino que relaja y alivia el dolor
La moxibustión es una técnica china, económica y muy eficaz, ideal para aliviar los dolores que empeoran con el frío, como los articulares. Consiste en […]
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Pescados grasos y hongos: alimentos con vitamina D
Es sabido que la mejor forma de producir vitamina D es mediante la exposición directa al sol. Sin embargo, en la actualidad es cada vez […]
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¿Sabías qué…?
25% es el porcentaje de chances de gestación espontánea por mes antes de los 35 años. Sin embargo, las probabilidades de alcanzar un embarazo después […]
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4 beneficios de la caléndula
Acelera el tratamiento de heridas, ya que ésta flor contiene compuestos amargos y aceites volátiles con marcados efectos antiinflamatorios, antibacterianos y calmantes. Mejora la circulación […]