¿Estresado o deprimido?

La permanencia por más de siete días de ciertos déficits en la capacidad de memoria, atención y concentración pueden ser indicios de estar padeciendo depresión, aunque muchas veces suele confundirse con estrés. Detectar los síntomas anticipadamente, para luego consultarlo con un especialista, podría ayudarlo en una detección y tratamiento temprano.
Estas cinco preguntas lo ayudarán a saber que le está sucediendo. Para responderlas, tenga en cuenta su experiencia durante la última semana.

Durante los últimos siete días, qué tan seguido… Nunca en los últimos siete días Raramente

(una o dos veces)

A veces

(tres a cinco veces)

Seguido

(aproximadamente una vez al día)

Muy seguido

(más de una vez al día)

1- ¿Ha tenido problemas para organizar las cosas? 0 1 2 3 4
2- ¿Ha tenido problemas para concentrarse en lo que está leyendo? 0 1 2 3 4
3- ¿Se ha olvidado la fecha a menos que la mire? 0 1 2 3 4
4- ¿Se ha olvidado de lo que habló después de una conversación telefónica? 0 1 2 3 4
5- ¿Ha sentido que su mente se pone totalmente en blanco? 0 1 2 3 4
Total de cada columna:          
Puntaje total:  

Si su puntaje es mayor a 15 consulte con un especialista.
Fuente:
• http://farmacologiaclinica.info/MSQLI/PDQ/
• Lundbeck