5 señales poco conocidas de la intolerancia al gluten

Además de los problemas digestivos frecuentes (como diarrea, gases, inflamación o estreñimiento) existen otros síntomas que pueden alertar sobre una posible intolerancia al gluten:

  • Dolores de cabeza persistentes: Pueden ser un indicio de intolerancia al gluten, aunque también pueden ser síntoma de deshidratación u otras afecciones, por lo que se aconseja acudir al médico si las cefaleas persisten y son fuertes.
  • Piel de gallina: Normalmente aparece en la parte posterior de los brazos o en los muslos y puede deberse a la deficiencia de ácidos grasos provocado por el gluten, lo que perjudica también al estómago.
  • Mareos: Cuando una persona se vuelve sensible al gluten, suele tener sensación de que pierde el equilibrio o se marea constantemente.
  • Fibromialgia: Las personas que son diagnosticadas con esta enfermedad generalmente son intolerantes al gluten y, en la mayoría de los casos, no lo saben.
  • Fatiga crónica: Sentirse cansado o fatigado después de comer determinados alimentos podría ser una señal de que la persona es intolerante al gluten.