Consejos para evitar la alergia en su hogar

La alergia es una hipersensibilidad o respuesta exagerada del sistema inmune ante una sustancia particular. Reducir o eliminar la exposición a los alérgenos como ácaros, hongos y pólenes es una de las medidas preventivas más importantes que puede lograr con las siguientes medidas:

* Evitar alfombras, cortinas gruesas, peluches u objetos que acumulen polvo.

* Utilizar fundas para cubrir almohadas y colchones.

* Evitar que las mascotas entren a las habitaciones.

* Mantener secos y limpios el baño y otros lugares donde se formen hongos.

* En época de polinización, mantenga las ventanas cerradas y evite actividades al aire libre en horas de máximo apogeo polínico.

* Limpiar frecuentemente los filtros del aire acondicionado.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*