Herboristería

5 beneficios del regaliz

abril 24, 2017 Julia Echeverria 0

Es aliado del aparato digestivo: Puede usarse en caso de úlceras de estómago, ardor estomacal, cólicos y gastritis crónica. Es efectivo para contrarrestar los molestos síntomas de la menopausia. Es antiviral y antibacteriano, por ello puede usarse para el dolor de garganta, bronquitis, tos gripe y otras infecciones causadas por […]

Remedios Caseros

¿Culebrilla? 5 remedios caseros para combatirla

abril 24, 2017 Julia Echeverria 0

Mojar una toalla común con agua fría, retorcer y aplicar en la zona afectada, especialmente si posee erupciones graves. Colocar un puñado de almidón de maíz en el agua de la bañera. Permanecer en remojo durante 20 minutos antes de dormir ayudará a aliviar la picazón. Hervir 50 gramos de […]

Curiosidades

¿Sabías qué…?

abril 24, 2017 Julia Echeverria 0

1% de la población es celíaca en nuestro país. Además, se estima que por cada persona que fue diagnosticada con esta enfermedad hay ocho que desconocen su intolerancia al gluten, una proteína presente en el trigo, la avena, la cebada y el centeno.

Psicología

Eleve su autoestima en 6 pasos

abril 24, 2017 Julia Echeverria 0

Intente cambiar pensamientos negativos por otros mejores: Por ejemplo, ante cualquier situación complicada, en lugar de pensar “no puedo hacer nada”; piense: “puedo cambiar esta situación si me lo propongo”. No haga conjeturas generalizadas: Usted puede haber cometido errores, como todo el mundo, pero esto no quiere decir que siempre […]

Remedios Caseros

8 remedios caseros para los problemas de próstata

abril 11, 2017 Julia Echeverria 0

Consumir a diario una cucharadita de polen de abeja ayuda a mantener la próstata sana y detener el avance de alguna afección o síntoma que ya se presente. Para desinflamar la próstata se recomienda beber té verde. Esta infusión es muy efectiva si se toma hasta tres veces al día. […]

Herboristería

4 beneficios de la hierba de San Juan

abril 11, 2017 Julia Echeverria 0

* Antidepresiva: La hipericina actúa en el organismo de manera similar a como lo hacen las drogas de síntesis pero sin presentar sus efectos secundarios. Es muy útil en casos de depresión leve y ansiedad. * Cicatrizante: Los taninos de su aceite esencial le confieren una acción antiséptica, astringente y […]

Alimentación

3 alimentos que regeneran la flora intestinal

abril 11, 2017 Julia Echeverria 0

Cuidar y preservar la flora intestinal ayuda a prevenir enfermedades como el cáncer de colon, enfermedades autoinmunes, hemorroides y alergias intestinales. Por eso, no se olvide de incluir en su dieta: Lácteos y derivados: Alimentos como el yogur y las bebidas lácteas fermentadas contribuyen a la regeneración de la flora […]

Curiosidades

¿Sabías qué…?

abril 11, 2017 Julia Echeverria 0

16 millones de personas mueren anualmente antes de los 70 años como consecuencia de las enfermedades no transmisibles, tales como afecciones cardíacas y pulmonares, ACV, cáncer y diabetes, según un informe de la Organización Mundial de la Salud.

Remedios Caseros

5 remedios caseros para la cistitis

abril 11, 2017 Julia Echeverria 0

* Beber una infusión de perejil, elaborada con dos cucharadas de esta hierba por taza de agua durante 10 minutos. * Comer tres dientes de ajo al día para aprovechar su efecto bactericida. * Tomar dos vasos diarios de agua con una cucharadita de bicarbonato. * Realizar un baño de […]

Alimentación

10 propiedades terapéuticas del noni

abril 11, 2017 Julia Echeverria 0

Esta fruta tropical presenta importantes beneficios para la salud. Tome nota: Brinda energía: Contiene xeronina, uno de sus componentes más importantes, el cual proporciona energía y vigor al cuerpo y la mente. Por este mismo motivo, resulta un excelente alimento para combatir la depresión y elevar el ánimo. Elimina piedras […]