Alimentación

Eliminá la panza globo con té de menta

febrero 23, 2017 Andrea Mazzei 0

  Si sentís hinchazón en el abdomen y ninguna dieta ni ejercicios funciona, puede tratarse de gases. Te damos la solución a esta molestia. Los gases se forman normalmente en los intestinos a medida que el cuerpo cumple con el proceso de la digestión. Cuando se habla de gases o […]

Alimentación

Si la glucemia no baja, probá con canela

febrero 23, 2017 Andrea Mazzei 0

  La canela ayuda a estabilizar el nivel de azúcar en la sangre estimulando los receptores de la insulina y aumentando su sensibilidad hacia esta hormona que hace disminuir la glucemia (nivel de azúcar en la sangre). Como respuesta, el cuerpo necesita producir menos insulina para provocar el mismo efecto. […]

Alimentación

El café es el mejor aliado contra el dolor de cabeza

febrero 23, 2017 Andrea Mazzei 0

  Conocido como uno de los productos más populares del mundo, el café suele tener mala fama para los dolores de cabeza. Sin embargo, a diferencia de lo que comúnmente se cree, existen investigaciones que demuestran que tomar cuatro o cinco tazas de café por día no tiene efectos negativos […]

Alimentación

El jugo de papas que disuelve cálculos renales

febrero 23, 2017 Andrea Mazzei 0

  Se debe tomar durante un mes como mínimo en ayunas tanto el agua de papas como el jugo, la opción que más se adapte a su gusto. Este tiempo es poco comparable con el sufrimiento, el daño al organismo y el estrés que causa la litiasis. Para el agua […]

Alimentación

 Cuerpo “fit” vs. cuerpo saludable

febrero 23, 2017 Marisa Cortez 0

Por la Lic. en Nutrición Teresa Cóccaro, responsable del Área de Nutrición en INEBA A diario visitan los consultorios nutricionales chicas que desean tener un “cuerpo fit” tratando de lograr a expensas del costo de vida un cuerpo con bajísimo porcentaje de grasa, a través de un entrenamiento riguroso y […]

Alimentación

Semillas de zapallo, especiales para hombres

febrero 23, 2017 Marisa Cortez 0

No son muy famosas como otras pero se las traen: las semillas de zapallo tienen virtudes que desde hoy las ponen en tu mesa. Para los varones las semillas de calabaza son excelentes en todas las edades. Contienen arginina, que ayuda a fabricar espermatozoides y mejorar la erección; y además, estas semillas contienen […]

Alimentación

Tisanas frías con buen sabor y llenas de beneficios

febrero 21, 2017 Marisa Cortez 0

Hay una buena cantidad de hierbas medicinales que tienen un sabor muy rico, que solas o combinadas sirven para preparar infusiones frías con el doble efecto de la hidratación y el alivio de algunos problemas de salud. Prepárelas y luego colóquelas a enfriar. Pueden tomarse entre 2 y 3 tazas […]

Alimentación

Enfermedades y azúcar, la conexión más temida

febrero 18, 2017 Marisa Cortez 0

 Por Pablo de la Iglesia, naturópata, director de la Universidad por el Despertar y autor de “Medicalimentos y Vitanutrientes” (Tetraedro) con Pablito Martín. Nuestro organismo está diseñado para funcionar correctamente si respetamos las leyes de la naturaleza; no se trata de adherirse rígidamente a una serie de patrones duros, sino más […]

Alimentación

Ajo negro, efectivo contra la hipertensión

febrero 17, 2017 Marisa Cortez 0

Si bien las propiedades hipotensoras del ajo son bien conocidas, no siempre es posible consumir de uno a tres dientes de ajo diario para conseguir este efecto, por intolerancias digestivas. Hoy en día existe una alternativa que además supera a la original: el ajo negro, que es el ajo estacionado […]