Salud

Mitos sobre el cáncer de mama

agosto 18, 2017 Julia Echeverria 0

Existen algunos mitos sobre el cáncer de mama que el doctor Ernesto Crescenti se encarga de desmentir: Es casi siempre de origen genético. Falso: Sólo se han probado dos formas familiares de cáncer causadas por mutaciones específicas de los genes BRCA1 y BRCA2, y suponen entre el 5 y 10% […]

Alimentación

Test: ¿Su estilo de vida es saludable?

agosto 18, 2017 luciana ekdesman 0

Llevar un estilo de vida saludable no es tan fácil, pero tampoco tan difícil. Requiere de una combinación de factores, pero sobre todo, voluntad, constancia y paciencia para ver los resultados. No es solo una cuestión de estética y de verse bien, sino de sentirse bien y tener ganas de […]

Salud

Enfisema pulmonar: 6 factores que pueden causarlo

agosto 17, 2017 Julia Echeverria 0

Tabaco: Existen muchas causas que pueden generar un enfisema pulmonar, pero la más común es el consumo de tabaco. Los cigarrillos contienen productos químicos que dañan las paredes de los alvéolos, destruyendo sus propiedades elásticas. Asimismo, el humo de segunda mano también puede provocar un enfisema a largo plazo. Contaminación […]

Curiosidades

Beneficios de los besos

agosto 17, 2017 luciana ekdesman 0

Habría que reemplazar el dicho popular “una manzana al día aleja al doctor de nuestras vidas” por “un beso al día aleja al doctor de nuestras vidas”. Besar y recibir un beso no es solo hermoso, sino que es bueno para la salud general. Alivia el estrés y libera epinefrina […]

Salud

3 vitaminas que sus huesos necesitan para estar fuertes

agosto 16, 2017 Julia Echeverria 0

Además del calcio, la vitamina D y el magnesio, el tejido óseo también necesitan de otros nutrientes para conservar su salud. Tome nota: Vitamina B12: Desempeña un papel fundamental en la actividad de las células óseas, la formación del hueso y la producción de glóbulos rojos. Se halla en alimentos […]

Salud

Tips para una mente sana

agosto 16, 2017 luciana ekdesman 0

Involucrarse en alguna actividad social, artística o de manualidades, utilizar la computadora y navegar por internet pueden ser excelentes ocupaciones estimulantes para mantener la mente en acción durante la vejez. Por ejemplo, jugar al ajedrez o a las cartas son actividades de recreación que exigen una memoria funcional y habilidades […]

Salud

12 medidas para prevenir la gastroenteritis

agosto 15, 2017 Julia Echeverria 0

Lavarse muy bien las manos, fundamentalmente después de ir al baño o de haber manejado pañales de bebé; y antes de preparar o consumir alimentos. También es importante lavar las manos de los niños con frecuencia. Evitar comer alimentos en la calle o en sitios en donde la higiene y […]

Salud

¿Lentes de contacto o aéreos?

agosto 15, 2017 luciana ekdesman 0

¿Lentes de contacto o aéreos? Millones de personas alrededor del mundo tienen algún problema en la vista y se debaten qué tipo de lentes utilizar. No en todos los casos, la decisión va a estar condicionada por una cuestión de gustos. Ante la consulta con un oculista y luego de […]

Salud

Mapa facial: ¿qué dice la piel acerca de la salud?

agosto 14, 2017 luciana ekdesman 0

El “mapa facial”, una práctica antigua con raíces en la medicina Ayurveda, conecta un punto de la cara a un órgano o parte corporal para que sepa qué tratar de manera interna para obtener resultados externos claros. Frente Puede significar: problemas de vejiga e hígado. El estrés y el estancamiento […]