Salud

​ Cómo proteger los ojos del sol

febrero 13, 2018 Julia Echeverria 0

Durante el verano se extiende la luz día y con ello aumenta el tiempo de exposición al sol y a la radiación ultravioleta (UV), la cual es especialmente intensa en esta época del año. Entre las 11 y las 16 horas es el momento donde los rayos inciden con mayor […]

Salud

Cuide su piel de los rayos solares en 5 pasos

febrero 2, 2018 Julia Echeverria 0

Uno de los factores que más influyen en el daño de la piel es la radiación ultravioleta del sol. Por eso, ante la llegada de los días calurosos y el verano, la Facultad de Medicina de la Fundación Barceló brinda algunos consejos. Tome nota: Hidratación: Es importante aplicar a diario […]

Salud

9 recomendaciones para maquillarse y no dañar sus ojos

enero 31, 2018 luciana ekdesman 0

Maquillarse es sinónimo de verse bien, estar elegante y a la moda. Pero, lo que cotidianamente forma parte de su rutina puede convertirse en una pesadilla para sus ojos si no se toman los recaudos necesarios. .Revise la caducidad de los cosméticos: los productos de belleza tienen fecha de vencimiento […]

Salud

7 consejos para disminuir los alérgenos en su hogar

enero 30, 2018 luciana ekdesman 0

Con los cambios climáticos constantes y la gran contaminación ambiental que existe en las grandes ciudades es posible que no pueda dejar los pañuelos de lado ni un solo día del año. Cada vez son más las personas de todas las edades que presentan alergias nasales y que son diagnosticadas […]

Salud

Disminuya el riesgo de cáncer de pulmón en 3 pasos

enero 19, 2018 Julia Echeverria 0

* Deje de fumar definitivamente: El hábito tabáquico provoca cáncer de pulmón y, en consecuencia, la abstinencia de fumar produce una reducción considerable de la mortalidad por esta enfermedad. * No se exponga al humo de otros fumadores: A diferencia de lo que muchos creen, la exposición pasiva al humo […]

Salud

6 consejos para cuidar los oídos en vacaciones

enero 12, 2018 Julia Echeverria 0

Para prevenir posibles inflamaciones o infecciones en los oídos, GAES Centros Auditivos ofrece algunas recomendaciones para cuidar la salud auditiva: Para evitar la acumulación agua y la humedad, colocar un algodón apenas embebido en vaselina en el pabellón previo a la inmersión. Mezclar alcohol y vinagre de alcohol en partes […]

Salud

Prevenga el dolor cervical en 7 pasos

enero 10, 2018 Julia Echeverria 0

Los dolores cervicales no suelen responder a patologías graves pero pueden ser incapacitantes. Existen muchas medidas que pueden reducir, aliviar o incluso anular el malestar. Tome nota: Si pasa mucho tiempo sentado, apoyar bien la espalda en el respaldo y tratar, cada media hora, de pararse, caminar un poco y […]

Salud

Claves para identificar los utensilios seguros

enero 10, 2018 luciana ekdesman 0

¿Alguna vez se preguntó si los cubiertos, ollas, pavas y los elementos para manipular los alimentos y las bebidas que utiliza son seguros? Probablemente, como la mayoría de las personas, ni se le cruzó por la cabeza cuestionarse si estos utensilios pueden tener consecuencias negativas para su salud. Son elementos […]