Noticias Científicas

El fenogreco reduce el azúcar en la sangre

enero 30, 2017 Marisa Cortez 0

En un estudio de doble ciego de dos meses en 25 individuos con diabetes tipo 2, el uso de fenogreco, 1 gramo al día de un extracto estandarizado, mejoró significativamente algunas medidas de control de azúcar en la sangre y de respuesta a la insulina en comparación con el placebo. […]

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3 jugos contra la anemia

enero 29, 2017 Andrea Mazzei 0

  Jugo de perejil: Lavarlo bien un manojo de perejil y colocarlo en una batidora junto a un vaso de agua. A continuación, extraer el jugo de un limón e incluirlo al preparado. Si bien el sabor es un poco fuerte, el hierro del perejil se absorbe mucho mejor en […]

Noticias Científicas

El jamón ibérico mejora la salud cardiovascular

enero 29, 2017 Andrea Mazzei 0

  Según un estudio publicado en la revista científica The Journal of Nutrition Health and Aging, el consumo de jamón ibérico mejora la función endotelial en personas sanas, lo que redundaría en una disminución del riesgo cardiovascular a mediano-largo plazo. Esta investigación fue realizada por la Unidad de Endotelio y […]

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6 Alimentos para limpiar el hígado

enero 29, 2017 Andrea Mazzei 0

  Pomelo: Posee antioxidantes, sobre todo, vitamina C. Este cítrico colabora con los procesos naturales de limpieza del hígado. Consumirlo en ensaladas de frutas o en forma de jugo. Aceite de oliva: Utilizado con moderación y en la medida justa, brinda una buena cantidad de lípidos y grasas buenas al […]

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Un solo cigarrillo diario puede ser mortal

enero 29, 2017 Andrea Mazzei 0

  Muchos fumadores se jactan de que están intentando dejar de fumar, o que ya no fuman más, por el hecho de disminuir la cantidad de cigarrillos que consumen por día. Según un nuevo estudio publicado en la revista JAMA Internal Medicine, tan solo un cigarrillo por día puede aumentar las […]

Salud

Leer es bueno para la mente

enero 28, 2017 Andrea Mazzei 0

  Es una actividad saludable. Si bien puede acentuar el sedentarismo, estimula la actividad cerebral y fortalece las conexiones neuronales. Por otro lado, puede llevar su lectura a donde quiera, es decir, que puede leer sentado en su casa, en el colectivo, mientras toma sol o en mientras hace actividad […]

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6 síntomas que sus encías están enfermas

enero 28, 2017 Andrea Mazzei 0

  Encías enrojecidas, inflamadas o sensibles. Sangrado de encías al cepillarse o al utilizar el hilo dental. Los dientes parecen ser más largos y se ven las raíces. Cambios en el modo en que cierran los dientes al morder. Presencia de pus entre las piezas dentales y las encías. Mal […]